Diario de Sebastian_72, 08 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
1683 kcal Grasa: 67,98g | Prot: 61,18g | Carbh: 216,08g.   Desayuno: Azúcar, Café, Medialuna, Huevo Revuelto, Dátil, Taragüi Mate Cocido, Banana, Frutos Mezclados Secos Tostados, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Almuerzo: Tarta de Ricota, Tarta de Verdura. Cena: Helado, Yakimeshi. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Ciruela. más...
1791 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian_72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.