Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 42,68g | Carbh: 94,70g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сырники с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 25%. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Harry's Сэндвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Горбуша Соленая. Cena: Чай, Первая Свежесть Котлета Куриная, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком, Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|