Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 48,97g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Lidl Griekse Yoghurt, Twinkelz Hagelslag. Almuerzo: Zout, Paprikapoeder, Knoflookpoeder, Zwarte Peper, Aldi Schouderham, Roerei. Cena: Knoflook, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Flespompoen, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, AH Wit Frans Stokbrood. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Kirsten
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