Diario de ingridt, 08 nov. 22

Oef... kom op! Je kunt het! Bij mij gaat het ook maar met een onsje per dag op het moment 😩 

Kom op? Ik doe niks geks hoor! Ik eet zoals altijd. Daarom snap ik er niks van. Ik heb wel weinig geslapen, 5 uurtjes maar. En vannacht een boterham gegeten. Dat zal het wel zijn… 

Herfsttijd, wintertijd, tijdomstelling, … (?). Probeer maar door te gaan met ‘goeds’. Dat kán niet verkeerd zijn en zal op een x-moment vast weer te zien zijn. Bij mij is het +1 (nog niet genoteerd). Irritant, maar simpelweg eigen schuld.  

Ik heb er ook in twee dagen een kilo bij AMH, heel irritant. Zeker als je niks geks doet. Maar ja het gaat niet om gewicht, het gaat om hoe je je voelt, en ik merkte dat ik me onder de 100 echt stukken beter voelde, dus daar wil ik graag weer naar terug, en wel zo snel mogelijk 😂 Het nieuwe jaar zou een mooie start zijn, dus we gaan gewoon door 💪🏻