Diario de CurrentNozomi, 08 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
1749 kcal Grasa: 87,59g | Prot: 93,93g | Carbh: 142,74g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки, Чиабатта, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Чиабатта. Cena: Картофель Отварной, Ашан Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Melona Мороженое Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
1900 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CurrentNozomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.