Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 88,64g | Prot: 115,10g | Carbh: 202,14g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки. Almuerzo: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Пятерочка Редис, Белковый Торт. Cena: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами . Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Виноград, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Мандарины, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|