Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 56,94g | Carbh: 228,70g.
Desayuno: Груша, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Almuerzo: Груша, ВкусВилл Рис по-Тайски. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, Вареное Яйцо, ВкусВилл Смузи Цитрусовый Микс, Груша. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|