Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 53,81g | Prot: 85,80g | Carbh: 285,33g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Лента Сыр Витязь 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Рис, Минтай, Морковь, Помидоры, Огурец, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец. Cena: Тимоша Козинак из Воздушных Зёрен Риса. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zinchenkoea
|