Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 89,10g | Prot: 64,71g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Вафли с Шоколадом Мои из Формы, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Хлебцы-Сибиряки Рисовые Хлебцы, Каша Рисовая на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco White Choco, Сметана 15%, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Печень Говяжья Жареная, Пюре Мое. Cena: FitnesShock Батончик Coconut , Салат из Свеклы с Майонезом, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|