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Finally a loss 🎉. Would be nice if I can finally make it under 90kg this week!
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 24,94g | Prot: 74,89g | Carbh: 48,31g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Radish, Cucumber (with Peel) , Subway Avocado, Tomatoes, Rocket, Sirena Tuna Chilli in Oil. Cena: Cabbage , Mashed Potato (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Carrots , Orange Juice . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malgaynor
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