Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 53,89g | Prot: 85,25g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Рыбный Суп, Мясной Король Шницель Куриный, Салат из Капусты. Cena: Батон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бкк Сдоба, Кофе с Молоком, Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #Наташка
|