Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 109,80g | Carbh: 96,47g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion (31g), Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. Pasa Bocas / Otros: Continente Pão de Forma Integral, Prozis Whey Protein Fusion (31g), Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Continente Fiambre Peito de Peru, Panrico Donuts Classic, Continente Fiambre Peito de Peru, Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de António Fernandes
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