Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 56,76g | Prot: 145,01g | Carbh: 228,13g.
Almuerzo: Activia Natur, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Schnitzer Black Quinoa Schnitten, Castello Esrom, Edeka Avocado Hass. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Rispentomaten, Edeka Romanasalat, DM Bio Kichererbsennudeln. Pasa Bocas / Otros: Protein-Kuchen, Multinorm Magnesium, Das Gesunde Plus Zink + C, Kräutertee, Sanotact Bierhefe Tabletten, Kaki, Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
toll, Du kannst schon in Gramm zählen bis zum "Ziel"
07 nov. 22 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Ich habe mein Ziel am Unterrand meines Haltebereichs eingestellt damit ich nicht übermütig werde 😆
07 nov. 22 por el miembro: Kimbo Jones
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Peso Histórico de Kimbo Jones
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