Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 87,16g | Prot: 74,35g | Carbh: 370,15g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer, Sonic Jalapeno Cheeseburger. Cena: Chicken Fried Rice, Regular Beer, Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos, Compras - 20 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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