|
que difícil esto de quemar tanto, quiero bajar lento xd
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 101,39g | Prot: 140,62g | Carbh: 198,78g.
Desayuno: Carrefour Queso Cremoso, Carrefour Tortilla de Trigo, Gentech Iron Bar Banana , Arcor Simple Saciety Plus, Body Advance Beast Blood, Aceite de Girasol, Milanesa de Pollo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Fargo Pionono. Almuerzo: Cordero. Cena: ENA Enargy Gel, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche, La Serenísima Protein Chocolate, Exquisita Gelatina Light Cereza. Pasa Bocas / Otros: Pastillas de Goma , Terrabusi Anillos, Smack Oblea. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|