Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 70,86g | Prot: 103,82g | Carbh: 74,93g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, SPAR Хлеб Ржаной Отрубной, Морковь, Шампиньоны, Овощной Бульон. Cena: Кедровые Орехи, Помидоры Черри, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de На стороне добра
|