Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2983 kcal
|
Grasa: 181,94g | Prot: 102,44g | Carbh: 225,04g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Авокадо, Правило Салата Микс 2 Серджио, Евроопт Помидор, Свинина Запеченая, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Санта Улитки с Корицей, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Cena: Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, ОК Миндаль Очищенный, Вьетконг Манго Сушёное , Санта Улитки с Корицей, Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана_Хоронжая
|