Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 30,11g | Prot: 31,67g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Yumurta, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Karper Üçgen Peynir, Ceviz. Cena: Nestle Bitter Çikolata, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Badem, Ceviz, Gün Kurusu, Fellas Karışık Kuruyemiş Kakao Meyve Bar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfnuuur
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