Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 66,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 51,55g | Prot: 99,19g | Carbh: 193,17g.
Desayuno: Овсяная манка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Баклажаная икра 2, Утолина Печень Утиная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Булгур (Вареный). Cena: Сметана Домашняя, Rokiskio Творог Обезжиренный Литовский Домашний, Пятерочка Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Мясная Ферма Рулет Филейный, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|