Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 107,65g | Prot: 50,02g | Carbh: 204,32g.
Desayuno: Мясновъ Эклер с Заварным Масляным Кремом, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Чернышихинские Колбасы Балык Свиной Традиционный Сырокопчёный , Селяночка Батон, Чибо Кофе без Сахара, Вологодское Яйцо. Cena: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Чибо Кофе без Сахара, Сомово Голубцы, Пятерочка Яблоко Голден, Табрис Блины, Пятерочка Виноград Тайфи. Pasa Bocas / Otros: Ашан Банан, Першинский Молоко 3,5%, Мясновъ Эклер с Заварным Масляным Кремом, Чибо Кофе без Сахара, Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Чибо Кофе без Сахара, Мясновъ Эклер с Заварным Масляным Кремом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|