|
Я не понимаю, как это работает🤷🏼♀️ Бегать с середины октября перестала, стараюсь почаще ходить гулять в парк, но бывают дни, когда лежу батончиком дома, а вес ползёт вниз🤞🏻 - вот они чудеса счёта калорий и правильного питания🙊Но как говорит мой муш-инженер: «Работает? Не трогай»))
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 29,50g | Carbh: 147,60g.
Almuerzo: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сырный. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|