Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2839 kcal
|
Grasa: 99,00g | Prot: 154,55g | Carbh: 324,29g.
Desayuno: Karczma Bukówka Krokiety z Mięsem . Almuerzo: Smażona Cebula, Zwykły Cieńki Naleśnik, Mięso z Królika, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Auchan Papryka Konserwowa. Cena: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Pudliszki Ketchup Pikantny, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Lajkonik Paluszki, Goplana Galaretka w Czekoladzie. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|