Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3851 kcal
|
Grasa: 187,88g | Prot: 139,09g | Carbh: 425,86g.
Desayuno: Льняное Масло, Now Omega-3, Медовая Долина Мед Цветочный, Лимонный Сок, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mentos Ментос, Мёд, Цветная Капуста, Киви, Грейпфрут, Куриный Суп, Хлеб Бородинский. Cena: Жареная или Запеченная Курица, для Внучат Лимон Протертый с Сахаром, Хурма, Киви, Смешанные Орехи, Хлеб Бородинский, Куриный Суп, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Чай, Нутелла Шоколадная Паста. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|