Diario de CurrentNozomi, 06 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2022:
1660 kcal Grasa: 72,70g | Prot: 72,51g | Carbh: 144,13g.   Desayuno: Пахлава, Молоко (Цельное Молоко), Омлет с Молоком. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Призма Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Cena: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами , Суши Шоп Бананы в Кокосовой Темпуре, Суши Шоп Суп Ким Чи. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы, Mixbar Арахис в Глазури. más...
1885 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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