|
Снова 71, нужно с этим что то делать. Сегодня буду к себе по строже. По крайней мере постораюсь приложить все усилия?!!
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 34,08g | Prot: 45,72g | Carbh: 90,83g.
Desayuno: ПП Оладьи, Творожные Колечки, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Бедра с Булгуром . Pasa Bocas / Otros: Сочник. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|