Diario de Lizka.p, 06 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2022:
1281 kcal Grasa: 69,51g | Prot: 47,89g | Carbh: 125,75g.   Desayuno: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Омлет с Молоком, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Mixbar Кешью Жареный, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Черкизово Колбаса, Сыр Российский, Золотая Fishка Сельдь Атлантическая Ассорти по Шведски, Пятерочка Хлебушки Заварные. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Окей Груша Конференс, Оникс Торт "Птичка Фруктовая", Магнит Хурма. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizka.p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.