Diario de Mar-anik, 05 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2022:
2166 kcal Grasa: 112,48g | Prot: 94,59g | Carbh: 236,59g.   Desayuno: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Пиканта Кабачковая Икра, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты, Сметана 15%. Cena: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Антон Палыч Сыр Гройцер Экстра, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Глобус Сыр Гройцер, Банан. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.