Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 79,77g | Carbh: 219,07g.
Desayuno: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Caffè (Espresso), Fiorentini Crusca di Avena, Milbona Burro Light, Uovo, Melinda Mela. Almuerzo: Gullón Cuor di Cereale Frutti Rossi e Yogurt, Pesoforma Cioccolato Caramello. Cena: Tre Valli Hoplà Panna Spray, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Crostata di mele, Nattura Gallette di Riso Integrale, Minestra di Legumi. Pasa Bocas / Otros: Certossa Bio Gallette di Riso, Nattura Gallette di Riso Integrale, Rigamonti Bresaola, Punch di Frutta (Alcolico), Mulino Bianco Pandi Yò. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Montañismo - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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