Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 50,18g | Prot: 116,71g | Carbh: 237,27g.
Desayuno: Банан, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Almuerzo: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами, Чай, Мандарины, Киви. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|