Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 18,68g | Prot: 14,56g | Carbh: 83,46g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Telur Rebus, Sunpride Banana. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Estudiar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoexena
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