Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2896 kcal
|
Grasa: 121,93g | Prot: 198,29g | Carbh: 247,91g.
Desayuno: 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 花生, 黑咖啡. Almuerzo: 鹹水雞, 爭鮮 鮭魚生魚片, 白米（長粒，煮熟）, 三立 乳兒米餅, 煎餃, 元廚 醉雞腿, Nisoro 韓式燉牛肉拌飯, 明治 (Meiji) 巧克力95%, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 高麗菜, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲, 拉麵道 日式味噌風味 (80克). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|