Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 54,14g | Carbh: 207,42g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Menemen, Migros Labne, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Çay (Demlenmiş), Pişi. Cena: Türlü, Çavdar Ekmeği, Patates Püresi, Dana Etinden Yapılan Köfte, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kuru Üzüm, Elit Bitter Çikolata Kaplı Draje, Ülker Probis, Ülker Biskrem, Nestle Sıcak Çikolata, Ceviz. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamzsse
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