Diario de Jaque de Lima, 04 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
2250 kcal Grasa: 72,21g | Prot: 62,36g | Carbh: 333,84g.   Desayuno: Oreo Oreo (3), Homemade Melado de Cana, Jasmine Linhaça Marrom, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão Papaia, AdeS Leite de Soja Original, Café com Açúcar, Bauducco Chocottone, Club Social Original . Almuerzo: Yummy Suco de Goiaba, Farofa, Banana Prata, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Oreo Oreo (3), Visconti Panetone de Chocolate, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês, AdeS Leite de Soja Original, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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