Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2014
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 83,31g | Prot: 145,89g | Carbh: 106,86g.
Desayuno: Café, Freedent Chewing Gum Menthol. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Tomates, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Champignons, Café, Olives Vertes, Concombre (avec Peau), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Cena: Café, Ratatouille Maison, Le Gaulois Cuisse de Poulet, Champignons, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Noix Mélangées. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Pommes Granny-Smith , Café, Freedent Chewing Gum Menthol, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 28 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanvan06400
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