Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 109,04g | Prot: 134,63g | Carbh: 180,79g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо Отборное, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Бахетле Пирог Тыквенный, Говядина Отварная, Сужа Жижиг-Галнаш. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|