Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
128,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 124,68g | Carbh: 125,97g.
Desayuno: Приготовленный Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком, Пятерочка Сахар, Ржаной Хлеб, Помидоры, Fresh Адыгейский Сыр. Almuerzo: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Куриная Грудка Отварная, Атрус Хлеб Зернышко, Помидоры, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Булгур (Вареный). Cena: Fresh Адыгейский Сыр, Атрус Хлеб Зернышко, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Пятерочка Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezdasirova834
|