Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 124,13g | Carbh: 219,03g.
Desayuno: Рузский Творог 5%, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Bombbar Protein Cookie Coconut. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Cena: Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Global Village Оливки с Анчоусом, Чай, Красные Помидоры, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Шебекинские Макароны Перья. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами, Чай, Магнит Киви, Мандарин, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|