Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 73,71g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Ja! Haferflocken Zart, Ja! Milch 3,5%, Banane. Almuerzo: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Burger Knäckebrot Urtyp. Cena: Rote Paprika, Dinkel Max Bio Dinkel Tagliatelle, Frischkäse, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Knoblauch, Zwiebeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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