Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3194 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 180,77g | Carbh: 459,43g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi Sesamring, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Cena: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Corn Flakes. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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