Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 66,94g | Carbh: 259,86g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables, Uleg Sambal Terasi, Tumis Buncis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kering Tempe, Empal Daging, Nasi Putih, Melon. Almuerzo: Pepaya, Bakwan, Tahu Isi. Cena: NutriSari Jeruk Peras, Pizza Pepperoni (36 cm), Pangsit Goreng, Nasi Putih, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Bebek Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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