Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 21,24g | Prot: 32,93g | Carbh: 163,75g.
Desayuno: Max Tea Teh Tarik, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Nasi Putih, Sup Ayam, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Cena: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sup Ayam, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nenengliem
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