Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 80,25g | Prot: 69,58g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Laugenbrötchen, Kaffee, Aldi Krustenschinken, Butter. Cena: Toast Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Maggi Gnocchi in Quattro-Formaggi Sauce, Kaffee. más...
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3283 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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