Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 19,61g | Prot: 20,96g | Carbh: 79,64g.
Desayuno: Kubis Hijau Dimasak, Petai, Bakwan, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging. Pasa Bocas / Otros: Kue Pukis. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natha73
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