Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 30,18g | Carbh: 183,19g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Back to Nature Classic Granola. Pasa Bocas / Otros: Taquitos with Meat, Great Value Mixed Nuts. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos, Compras - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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