Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 75,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 58,10g | Carbh: 211,51g.
Desayuno: Panco Vida 100% +Leve Abacaxi, Hortelã, Couve e Chia. Almuerzo: Panco Vida 100% +Leve Abacaxi, Hortelã, Couve e Chia. Cena: Itaipava Cerveja , Nestlé Nesfit Multicereais, Eisenbahn Pilsen , Panco Pão 100% Integral Zero, Skol Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Torta de Frango. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiao.filho
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