Pesagem do dia 02/11/2022: 74,5kg
***** (ant/dur/dep)
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 105,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 50,25g | Prot: 49,86g | Carbh: 238,27g.
Desayuno: Simas Pirulito Samito, Dori Pettiz Amendoim , Bom Biscoito Biscoito Diet Sabor Laranja , Quatá Ricota Fresca, Banana Prata, Mandarim Peta Mandarim. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Bolo de Goma, Rissul Pão Delícia , Chá Pré-Adocicado com Açucar. Cena: Feijão Carioca Cozido, Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Guimarães Fondant de Leite com Coco, Simas Pirulito Samito. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|