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😱
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 69,71g | Prot: 59,14g | Carbh: 138,97g.
Desayuno: K Classic Café Allegro Kaffeeweißer , Kaffee. Almuerzo: Äpfel, Himbeeren, Heidelbeeren, Greco Griechischer Ziegenjoghurt, Pflaumen, Kaktusfeige, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Overnight Oats. Cena: Nudeln mit gebratener Jagdwurst und Ei, K-Classic Gouda. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Google Fit - 23 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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