Diario de Zocanka, 03 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2022:
1114 kcal Grasa: 53,56g | Prot: 52,96g | Carbh: 103,90g.   Desayuno: Jajko, Bagietka. Almuerzo: Słonecznik, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Pilos Twaróg Wędzony, Szpinak, Rzepakowy Olej Roślinny. Cena: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny Pikantny, Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Chudy. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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