Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3562 kcal
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Grasa: 110,60g | Prot: 158,17g | Carbh: 466,30g.
Desayuno: Banane, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Delikatess Kochhinterschinken, Harry Vollkorntoast. Almuerzo: Like Meat Like Chicken, Olivenöl, Aldi Cashewkerne, Aldi Parmigiano Reggiano, Edeka Penne Rigate. Cena: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Harry Vollkorntoast, Alnatura Blütenhonig , Äpfel, Alpro Sojamilch, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin, Olivenöl, Arla Skyr, Like Meat Like Chicken, Basmati-Reis. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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