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Tillbaka i rutinerna och skönt att se det ger resultat
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 84,49g | Prot: 106,48g | Carbh: 93,67g.
Desayuno: Husman, Laktosfri Mjölk, Kaviar, Frysta Blåbär, Fiberberikade Havregryn, Kokt Ägg. Almuerzo: Slotts Senap Orginal, Freddy's Goda Korvbröd, Dulano Thüringer Rostbratwurst, Dulano Lammkorv Vitlök & Örter. Cena: Eldorado Kycklinglårfilé, Flying Goose Brand Sriracha Hot Chillisauce, Blomkål (Fryst), Findus Fryst Broccoli , Gurka, ICA Färska Champinjoner , Milda Culinesse. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 minuto, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matte J
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